"pel cor es coneix la veritat, en el cor reposa la veritat"

"pel cor es coneix la veritat, al cor reposa la veritat"
... diu Raimon Panikkar al proleg dels Upanisads
(Escrits del coneixement sagrat de l'Índia)
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lunes, 3 de junio de 2013

UTBCN - Long Trail - Ibán

Parece un tipo tranquilo, pero para correr 79 kms. en 12 horas y medio hay que tener nervio, garra, fuerza y sobre todo un corazón enorme como el de nuestro "ultra" Iban... Un auténtico runner de hierro, una "roca" con la sonrisa siempre a punto y capaz de superar todas las dificultades de lluvia, barro, viento, mala señalización... y terminar en un tiempo impresionante una gesta relamente inigualable. Os dejamos con su testimonio.

Iban

06:30 En pie, vamos a por Javi Grande y para Sitges…

07:45 Llegamos a las piscinas, dejamos las cosas y para la playa de San Sebastián.

08:30 Primeras gotas, y luego más, más, más, más, más, más, más, más y más lluvia…

10:00 Empieza la carrera y a las 10 minutos parados.. Ya empezamos mal…

Después de 2 horitas aproximadamente llegué al km 10 y la lluvia seguía, y al cabo de poco otra vez parados. Aixxx que paciencia…

Llegué a Begues con solo 15 minutos de margen para el límite horario. Un par de vasos de agua, un mini bocadillo y para Olesa…

Sobre las 17 horas llegué a Olesa y después de la “bajadita” del Montau, llegué y MARAVILLOSA sorpresa, acortan 9 km el recorrido por la lluvia!!!!!

Hacía tiempo que mi madre quería ir a verme en alguna de estas cursas y qué mejor que en ésta, así que me espera en Olesa, donde me ofrece un avituallamiento que ni en un hotel de 5 estrellas!!! El cual lo agradecí infinitamente pero no me entró casi nada.

Después del gran avituallamiento maternal, “sólo” quedan 29 km, después de 41 km recorridos con LLUVIA, BARRO, CAÍDAS, VIENTO…

Al llegar a Can Grau, gran alegría donde sólo quedan 10 km que se presumían fáciles pero todo lo contrario, los últimos 9 km donde no vi ninguna señal en el suelo, sigo el GR pensando que será este el camino y al cabo de un tiempo eterno para mí, veo por fin una marca en el suelo!!! OLEEEE voy por buen camino! Último desvío y sólo hay que bajar y bajar… con regalo incluido de unas “escaleritas” muy majas que después de varias torceduras de tobillo, con zapatillas llenas de barro son un pésimo regalo de la organización (como varios otros).

Finalmente 12:39:38, un tiempo discreto pero con una sensación increíble de poder acabar una carrera como esta.  

 

martes, 28 de mayo de 2013

UTBCN - Maratón - Sascha, Albert y UTBCN - Speed - Edu Berengueras

No, no... no nos habíamos olvidado de las crónicas que faltaban... Pero eso de emparejarlas nos había dejado algunas crónicas a medias... Aquí os dejamos los tres últimos testimonios de la UTBCN. Sascha, Albert y Edu. Sin duda, ¡tres grandes!

La crónica más rápida de la maratón UTBCN la escribe, cómo no, Sascha. Rápida por la marca, pero tiene de todo. La foto en uno de los tan comentados "parones" no tiene precio... y los donuts que degustamos todos tampoco... ¡En fin, además de correr como una gacela, este Sascha es un tío inigualable!!




Sascha

Fecha: Sábado 27 de abril
Lugar: Sitges
La lluvia nos acompaña antes de la carrera, suerte de las risas, los cafés, y mi promesa cumplida. Los donuts!
- ¿Tú qué haces aquí?, le pregunto a un polizón en mi bolsa,
- Voy contigo hasta el final, responde
Decir que la conversación era con el gorro de piscina que me acompañó la carrera.
¿De ahí hasta el final?
Llegada bajo la lluvia, espera bajo la lluvia cantando AC/ DC. Y salida.
El transcurso de lo más divertido, acompañado toda la cursa por Sergi, y en ocasiones por el “pisha” Isaac, fue un continuo de risas, bromas, que amenizaron la dificultad de trialeras embarradas, charcos. El objetivo era bajar de 6 horas, que cumplimos de sobra, pero la enseñanza de la cursa ha sido ejemplar. Solidaridad ayudando a un corredor caído, no dejar a tu compañero a pocos km para el final cuando las rampas que tenía eran de 35% de desnivel. Risas en la querida Morella con el “pisha” y Sergi, cuando parecía granizo, y a Sergi del pantalón le caía un enorme líquido Blanco, sería del gusto? Qué tío más raro, con la que cae. Era jabón. Qué tío más limpio, aprovecha la mínima para asearse.
Los 42 km fueron emotivos, en ningún momento pensé en abandonar, no podía dejar de sentir la cursa, y la llegada fue la culminación de una jornada increíble, digna de recordar, para no dejar de sentirla.
Sé que no es una crónica en toda regla pero hay mucho que contar, miles de sensaciones, por un recorrido precioso, y un tiempo que como diría David Bowie, nos ha hecho héroes por un día.
En definitiva, el mayor sentimiento fue vivir la cursa, disfrutar de una experiencia increíble, y como decían en hacia rutas salvajes: La felicidad sólo es tal si es compartida. Así que gracias a todos, y sobre todo a ti que no me dejaste solo. Querido Gorro de piscina.

NOTA: de perfil también le queda bien el gorro; para muestra, un botón




Albert como de costumbre nos regaló ese día bromas, risas y muuuuucha emoción. Suerte que no se arrepintió y el gran día tomó la salida. La "cariñosa presión" que le hicimos hizo efecto. Congrats blogger!!


Albert

Después de una semana de dudas por la climatología (mi especial "habilidad montañera" me hizo temeroso), llené mi mochila de geles, nervios, ilusión, ropa seca y me fui a Sitges. Pudo más el "karma-COR" que mi miedo, así que empezamos la carrera (mojados, muy mojados) con las pilas a tope. Aunque empezamos Vicente y yo codo a codo, y se unió Edu en el km. 3, hacia el kilómetro 6 pillé una bajada "no técnia" (amplia, sin mucho barro) y me dejé ir. Pensé: ya me cogerán... Fueron pasando los kilómetros y llegando las dudas; después de Vallgrassa, donde inexplicablemente no me caí, y subiendo La Morella con mucho viento, frío y lluvia tuve tentaciones de irme a Garraf, pero me contuve... poco después creo que pillé una pequeña deshidratación (o pájara), y cuando estaba recuperándome apareció, salvador, Francisco... me animó, me esperó, me espoleó, y cuando estava recuperado, cambió de marcha y le perdí (no dejó nube de polvo porque eso es más propio de Sascha... y porque con tanto barro era imposible!!!). Y con esas ya estábamos en el 27... vino una bajada larga, embarrada y dura, y en el 30, ya algo cansado, me encuentro en el avituallamiento a Vicente y a Edu... mi salvación!!!! Tuve claro que si acababa, iba a ser con ellos...

Del 30 en adelante hubo dos "carreras"; hasta el 35, por nuestra "pista habitual" camino de Sitges, fue casi alegre, mucha bajada, sonrisas... pero a partir de ahí empezó la carrera más larga, la de los dolores, las rampas, el no puedo más... en esos últimos 6 kilómetros de sufrimiento y resistencia para mí se creó con Vicente y Edu algo difícil de explicar, un vínculo hecho a veces de silencio, de miradas furtivas, de gruñidos de dolor, de resoplidos, de pasar delante o detrás según tus fuerzas y tus dolores... parecía que hubiéramos corrido 1.000 trails juntos, éramos una máquina perfectamente sincronizada (y dolorida).



La explosión en meta la conocéis; lloramos todos, de emoción, de alegría, de dolor, de sufrimiento... yo recordé muchas cosas, a muchas personas... y me sentí, si me lo permitís, un poquito héroe, un poco invencible (a pesar del dolor de piernas)... ha sido la llegada a meta más espectacular de mi vida, más aún que la maratón de Barcelona del 2012... el esfuerzo, las CORs animando, la emoción... todas las carreras dejan recuerdos, pero pocas dejan huella; ésta es una de ellas.



Perdonadme, pero no puedo evitar volver a colgar la foto "homeless" con el plato de pasta; tenía tanta hambre y tan poco irrigado el cerebro que no me quité ni la mochila ni la bolsa de "finisher" para zurrarme el plato de "espirales"... Bon profit!!!



Por último, por ser el más jovencito quizá, porque a la vez eso le hace más valiente teniendo en cuenta el día que se despertó aquel sábado... mención especial a Edu. Enhorabona!!! I gràcies per aquestes línies. Llegir-te per mi també ha estat emotiu!!


Edu

Em vaig aixecar a les 6,15 del mati d’un dissabte, no era un dissabte qualsevol, era un dissabte on demostraria tot l’esforç que havia fet durant 1 mes per aquella carrera, la carrera tenia tres seccions: 21 kilòmetres, 42 kilòmetres, 84 kilòmetres i 116 kilòmetres.
M’havia apuntat a la de 21 kilòmetres, era la meva primera vegada que feia una carrera de 21, estava bastant nerviós, un cop que vam arribar al lloc per recollir el dorsal, em vaig tranquil·litzar bastant. La carrera començava a les 10.00 del mati, finalment quant van fer el tret de sortida, vaig començar a córrer, tenia molt bones sensacions, intentava no gastar energia en tonteries com “esprings”, des de el mati que estava plovent, en aquell moment no li donava importància a la pluja, vaig començar a avançar, al 2 kilòmetre, es va crear un “tap” la gent volia esquivar el “fang”, a mi no m’importava passar per el mig, així va ser, travessant tots els “xarcos” per el mig, fins al kilòmetre 10 era una qüestió de no gastar energia, a partir del kilòmetre 10, vaig pujar el ritme ,al kilòmetre 15, vaig agafar un ritme una mica fort, continuava amb molt bones sensacions, tot “empapat“ de la pluja, continuava corrent, em vaig donar conte de que estava corrent amb el “cap”.
Passant els kilòmetres, m’anava cansant mes, fins que al kilòmetre 20, estava tant emocionat de saber que portava 20 kilòmetres fets, i saber que era capaç de acabar-la, vaig començar a plorar de emoció, encara estava plovent.
Finalment , quant quedaven 20 metres per la meta, vaig començar a córrer com mai ho havia fet, al creua la línia de meta, vaig aixecar els braços (com a la fotografia) i em vaig felicitar a mi mateix, tota la gent animant, no te preu, unes de les millors curses que he fet !!
El temps que vaig fer:
3:07 Hores.

Como no tengo foto del Edu, he recuperado una que me gusta especialmente... Girona 2011, creo.



lunes, 6 de mayo de 2013

UTBCN - Maratón - Vicente y Edu

Dos cracks del running empiezan una maratón juntos, y juntos la acaban. Vicente Alemany y Edu Grimal nos cuentan qué se siente, no sólo durante, sino después... hay cosas difíciles de explicar, pero ellos ponen palabras a algo diferente... Aquí los tenéis, antes de "lo peor", cuando en el km. 34 aún había sonrisas... y algo de fuerza.



Vicente

Mi madre sigue sin entenderlo,.... "Más de seis horas bajo la lluvia, fatiga, frío, viento, barro, piedras,.... Y aún quieres repetir???
Pues sí, mamá!! La Maratón de la UTBCN ha sido muy especial"
En un entorno privilegiado como el Garraf, la naturaleza hizo su aportación con lluvia, viento y frío aumentando la exigencia de una carrera ya de por sí exigente y haciendo la gesta aún más épica si cabe.
Me quedo con los casi 30 km compartidos con Eduardo Grimal, con el chocolate y el queso, las nueces y los dátiles, con las palabras de ánimo de Alberto Merino cuando las piernas ya no respondían, con los dos runners de Igualada a los que debemos una cerveza por llegar tarde, con los últimos kilómetros eteeeeeeernos, ....
Pero por encima de todo, con la llegada. Por esa explosión de emociones, por esa sensación de que el sufrimiento había valido la pena, por esas lágrimas de satisfacción, por el recibimiento de las chicas del COR,... La experiencia, inigualable
"Si, mamá, sí ... Repetiré!!"

Eduardo

“Romper a llorar”
Eso resume la Marathon trail Bcn de la UTBCN. Llegar a meta. Ver las lágrimas de Vicente y de Albert. Abrazar a Maite...unos segundos después darme la vuelta para romper a llorar.
Hace un mes Maite hizo su primer maratón en Bcn. No le pude acompañar, pero recuerdo sus palabras nada más abrazarle con su medalla: "He pensado en ti toda la carrera"
Mireia y Alu, "las Alemany" le quisieron regalar su inscripción a la UTBCN y yo les dije: Ok, pero la Speed, su entrenador no le deja hacer más larga.
Yo no iba a correr, pero como suele pasar un dorsal queda libre y "lo reciclo". Lo sé, no está bien, pero corrí en lugar de "otro Edu".
Llegué a meta: Maite, no he dejado de pensar en ti... y me alegro de no haberte dejado hacer el maratón. El final ha sido durísimo.
Esa frase resume ese gesto que durante unos días me tuvo ciertamente incómodo.
Por los últimos 11 kms. desde el avituallamiento del km. 31 hasta la meta junto a Vicente y Albert vale la pena el tiempo dedicado al COR.
Y por los gritos de Pili, Mireia, Maite y los que estaban en la meta.
Y por saber que más de 20 personas estaban ahí deseando que a los demás también les fuese bien ese duro día de runners por nuestro Parc del Garraf.
¡Placer enorme!

(Hace un año, un 1º de Mayo, Vicente vino a un entrenamiento a la playa. Y poco después Albert "chocó" con el COR en un bar de Vilanova... ¡y ahí estábamos los tres!! Albert además bautizó eso como un "TriCORnio", tres CORs que entran juntos a meta)



Acabamos la crónica con algunas fotos emotivas... ¡¡"gallina de piel"!!!!




viernes, 9 de diciembre de 2011

De Manhattan al Castell

Ens agradaria escriure més sovint al bloc, peró de moment fem les entrades que ens deixen altres obligacions dins d'aquests primers pasos que dona el COR.

No fa molt un dels nostres amics, en Manel, va marxar a Nova York per fer realitat un somni. I com altres "primeres vegades", li hem demanat que ens ho expliqui.
Com jo li vaig dir, estrenar-se a Nova York és de valents!

Després d'aixó, la Pujada al Castell de dimarts passat suposo, és "de sucre".

Us deixo el seu relat:

Abril de 2011, en un impulso, decido correr la maratón de NY.

Mi límite en carrera eran los 10 km y no recuerdo ningún entrenamiento de más de 12. Todo mi entorno confió en mi gesta, Maite Cherino, mi entrenadora desde hacía un año, se lo tomó como un reto personal.
Para un amateur y debutante en la distancia de Filípides, el apoyo es esencial para llegar a la meta.
7 meses de inolvidable y estricto entrenamiento.

4 de noviembre llego a NY.
Viajo con una empresa que coordina un grupo de runners españoles. El ambiente es tope runner. Vamos al Javits Center, la feria del corredor, a recoger el dorsal. Miles de personas. Enorme.

5 de noviembre.
Turismo y descanso. Intento andar poco, algo difícil en una city como NY. Estoy tranquilo, no pienso.

6 de noviembre.
- 4.30 A. M. Suena el despertador. He dormido bien, sigo tranquilo, como cuando iba preparado a un examen. Desayunamos todos ya casi preparados para la carrera. 
- 6 A. M. Cogemos el autocar que nos lleva a Fort Wadsworth, el espacio en Staten Island habilitado para coordinar la salida de los 47.000 corredores.


- 9.40 A. M. Me sitúo en mi corral de salida. Tengo asignada salida en la ola de las 10.10 A.M.
30 minutos que hablas con la gente. Todo el mundo esta nervioso. Buen pulso a pesar del momento 90 ppm.

- Llega el momento.
Abren el corral y te arrastran al punto de salida, algo parecido al peaje de una autopista. La gente empieza a desprenderse de la ropa que hasta ese momento ha servido de abrigo. Montañas de ropa. Por megafonía avisan: esta ropa va a beneficencia.

Go!! 

Verrazano. Mucha gente pero se puede correr con holgura. A la salida del puente, km 2, ya te das cuenta de que va el tema. Esto va a ser como desfilar por la alfombra roja de los Oscars durante 42 km. 
Gente, mucha gente animando.

Km 10. Ya han dicho mi nombre mil veces y otras mil me lo han desfigurado. Da igual, gracias público!! Voy bien. Lento, quiero acabar, objetivo nº 1.


Voy sumando kms. y estoy a punto de cometer un error. Voy tan bien, que no me hidrato a pesar de que en cada milla hay agua y Gatorade.

Km 21. La media. Sigo bien. Ya he empezado a hidratarme.

Km 25. No puede ser. Se me están contracturando los cuadriceps. Mi cabeza empieza a maquinar causas y soluciones. Hasta el km 33 esto será una verdadera obsesión, además de un calvario físico. Paro cada milla a estirar cuadriceps. Miles de espectadores. Engullo al menos tres plátanos y otras tantas galletas que me da el público. Ya hemos pasado Brooklyn y Queens. Directos al Bronx.
Miles de carteles animando: "salir lo corriendo de este barrio que es peligroso" pone en uno.

Km 34. Entramos en Manhattan.
Cansado pero disfrutando una vez mis cuadriceps se han descontracturado y solo duelen. Esto es como la cabalgata de los reyes magos. La masa de gente animando grita sin parar.


Es imposible parar. Otro cartel que me gusta: "el dolor es pasajero, la gloria, eterna".
Entramos en Central Park.

Km 41.
Estoy feliz, no me he encontrado con el tan temido muro. La meta no llega. El cuerpo necesita motivación para cada paso. Concentración absoluta.



La meta.
No se si reir o llorar. Si tumbarme o andar. En cualquier caso feliz. Por más que me hubiesen explicado y preparado para esto, ha sido muy diferente a lo esperado, es una experiencia extrema y personal.


A TODOS los que me habéis aguantado y apoyado durante estos meses, un millón de gracias.

A por Barcelona en marzo y Berlín en septiembre.
Espero esta vez no correr solo, ¡animaos!

Manel Berengueras